Oppdatert: 04.05.2026
Publisert: 15.11.2023
Spar strøm med varmepumpe
Oppvarming av bolig er blant de største utgiftene for norske husholdninger. Varmepumpe i kombinasjon med vannbåren varme er blant de mest energieffektive oppvarmingsløsningene du kan velge til boligen, og kan gi store besparelser på sikt. Hvor mye du sparer avhenger blant annet av boligens størrelse, energiforbruk og dagens varmeløsning. For mange boligeiere kan besparelsene utgjøre flere titalls tusen kroner hvert år.
Kort oppsummert
- En varmepumpe kan redusere energiforbruket til oppvarming og varmtvann betydelig.
- En bergvarme gir normalt de største besparelsene over tid.
- En luft-vann varmepumpe gir høy energibesparelse med lavere investeringskostnad.
- En avtrekksvarmepumpe er svært energieffektiv i en godt isolert bolig.
- Jo høyere strømprisene er, desto større blir besparelsene.
Bestill gratis befaring hos en autorisert forhandler, så får du råd og veiledning om hvilken varmepumpe som passer din bolig, og hva sparepotensialet er.
Hvor mye kan du spare?
Oppvarming av boligen er en av de største løpende kostnadene for norske husholdninger. Med en varmepumpe kan du redusere energiforbruket betydelig, samtidig som du får en jevn og behagelig temperatur gjennom hele året.
En varmepumpe henter og bearbeider den lagrede solenergien i omgivelsene utenfor boligen din, eller gjenbruker og sirkulerer varmen som allerede finnes innendørs. Selv om varmepumpen drives av elektrisitet, avgir den flere ganger mer energi enn den bruker. Den vil derfor bidra til å redusere utgiftene knyttet til oppvarming, og sørge for en jevn og behagelig temperatur innendørs året rundt.
Nøyaktig hvor mye akkurat du kan spare på strømregningen avhenger av mye, blant annet:
- Hvor i landet du bor og hvor kaldt det er der.
- Boligens størrelse og planløsning.
- Hvor godt isolert boligen er.
- Hvilken type varmepumpe du velger.
- Hvilken oppvarmingsløsing du har i dag.
- Gjeldende strømpriser.
Dersom du er overbevist om å bytte til luft-vann varmepumpe, bergvarmepumpe eller avtrekksvarmepumpe, kan du trykke på knappen eller scrolle ned til skjema. Fyll ut kontaktinformasjonen din, så vil en av våre autoriserte forhandlere ta kontakt og gi deg en helt uforpliktende befaring og et estimat på hvor mye besparelser du kan forvente. Du vil også få et uforpliktende pristilbud.
Ulike typer varmepumper
En varmepumpe gir store besparelser i form av mindre energiforbruk til oppvarming, samtidig som du får akkurat den temperaturen du ønsker innendørs.
Det er tre hovedtyper varmepumper for vannbårne varmesystemer:
- Luft-vann-varmepumpe
- Væske-vann varmepumpe/ bergvarmepumpe
- Avtrekksvarmepumpe
Under finner du eksempler på hvor mye du kan spare. Alle tallene er estimater, og basert på typiske boliger og energiforbruk.
Luft-vann varmepumpe
En luft-vann varmepumpe henter energi fra uteluften, og overfører den til boligen i form av varme til det vannbårne varmesystemet. Luft-vann varmepumpe fungerer med både vannbåren gulvvarme og radiatorer, og kan dekke boligens behov for oppvarming og varmtvann gjennom året.
For mange boligeiere er dette den beste kombinasjonen av investeringskostnad og energibesparelse.
Eksempel 1:
Bruker du i dag vannbåren gulvvarme drevet av elektrisitet og har et årlig strømforbruk på 25 000 kWh (ekskludert elektrisitet som ikke benyttes til oppvarming, ventilasjon og varmt tappevann) kan du spare omtrent 21 000 kroner i året. Det forutsetter en strømpris på 1,25 kr per kWt.
Eksempel 2:
Benytter du deg av radiator og bio-olje med et årlig forbruk på 2 500 liter, kan du spare nærmere 47 000 kroner i året med en luft-vann varmepumpe. Det forutsetter en total strømpris på 1,25 kr per kWt og 20 kroner per liter bio-olje. Prisene vil variere over tid. Basert på aktuelle markedspriser ligger biofyringsolje ofte rundt 18–20 kr/liter.
- Kilde strømpriser: ssb.no
- Kilde priser bio-olje: cirklek.no
- Se utvalget av luft-vann varmepumper.
Hvorfor velge luft-vann varmepumpe?
- Reduserer strømforbruk og -utgifter.
- Oppvarming og varmtvann i ett og samme produkt.
- Passer både nye og eksisterende boliger.
- Kan kobles på eksisterende vannbårent anlegg, som radiatorer og gulvvarme.
Bergvarmepumpe
En væske-vann varmepumpe, kjent som bergvarmepumpe, er den mest energieffektive varmepumpen for bygg og boliger med vannbåren varme. Den henter energi fra berggrunnen via en energibrønn. Bergvarmepumpen har svært god varmeeffekt i og med at varmekilden, som er under bakken, holder en stabil temperatur hele året.
Investeringskostnaden er høyere enn for en luft-vann varmepumpe, blant annet fordi den krever at det bores ned i berggrunnen. Til gjengjeld har den lengst levetid, dekker hele boligens varmebehov, og har størst potensial for innsparinger.
På lang sikt, er bergvarme den mest lønnsomme oppvarmingsinvesteringen.
Eksempel 1
Bruker du i dag vannbåren gulvvarme drevet av elektrisitet og har et årlig strømforbruk på 25 000 kilowattimer (ekskludert elektrisitet som ikke benyttes til oppvarming, ventilasjon og varmt tappevann), kan du spare nærmere 24 000 kroner i året. Beregningen forutsetter en samlet strømpris på 1,25 kr per kWt. Er strømprisen høyere, sparer du enda mer.
Eksempel 2
Dersom boligen i dag varmes med radiatorer og bio-olje, og har et årlig oljeforbruk på 2 500 liter, kan du spare mer enn 47 000 kroner i året med en bergvarmepumpe. Det forutsetter en total strømpris på 1,25 kroner per kWt og 20 kroner per liter bio-olje.
- Kilde strømpriser: ssb.no
- Kilde priser bio-olje: cirklek.no
- Se utvalget av bergvarmepumper.
Hvorfor velge bergvarme?
- Størst energibesparelser over tid.
- Svært lave driftskostnader.
- Ingen værutsatt utedel.
- Stabil ytelse hele året.
- Lang levetid på både energibrønn og varmepumpe.
- Energibrønn kan gjenbrukes mange ganger.
- Dekker boligens totale behov for oppvarming og varmtvann.
Avtrekksvarmepumpe
En nyere avtrekksvarmepumpe kan dekke mesteparten av et normalt varmebehov for en husholdning. En avtrekksvarmepumpe varmer bolig, tappevann og står for ventilasjonen.
Avtrekksvarmepumpen avgir typisk 2,5 – 3,5 ganger mer energi enn den bruker i strøm, og er spesielt godt egnet for godt isolerte boliger og leiligheter med lite varmetap gjennom tak og vegger. For nybygg på opptil omkring 200 m², er dette et veldig godt alternativ.
Eksempel
I en godt isolert bolig på rundt 200 m² kan en avtrekksvarmepumpe redusere energikostnadene med omtrent 20 000 kroner per år. Beregningen forutsetter en samlet strømpris på 1,25 kr/kWt.
- Kilde strømpriser: ssb.no
- Se utvalget av avtrekksvarmepumper.
Hvorfor velge avtrekksvarmepumpe?
- Ett system for oppvarming, ventilasjon og varmtvann.
- Svært energieffektiv.
- Lavt energiforbruk.
- Rimelig varmeløsning.
- Særlig godt egnet for nybygg.
Hvilken varmepumpe gir størst besparelse?
Valg av type varmepumpe avhenger av boligens størrelse, energibehov og eksisterende varmesystem.
Generelt kan vi si:
- Bergvarmepumpe: Gir størst energibesparelse.
- Luft-vann varmepumpe: Gir en god balanse mellom investering og energibesparelse.
- Avtrekksvarmepumpe: Utmerket for godt isolerte boliger.
Uansett hvilken løsning du går for, er vannbåren varme en fleksibel og fremtidsrettet oppvarmingsløsning som reduserer energiforbruket og -kostnadene i mange år fremover.
Få vite hvor mye du kan spare i din bolig
Ingen boliger er helt like. Derfor må en fagperson vurdere boligen og behov, for å kunne beregne forventet besparelse. En autorisert forhandler kartlegger energibehov, vurderer eksisterende varmesystem og oppvarmingskostnader, og kan gi deg et konkret estimat på hvor mye du kan spare med varmepumpe og vannbåren varme.
Ofte stilte spørsmål om varmepumpe
Det er smart å bytte til varmepumpe
Er du nysgjerrig og vil vite mer?
Du trenger bare å fylle ut skjema under. Innen kort tid blir du kontaktet for en uforpliktende samtale, og en eventuell gratis befaring. Da får du hjelp av en fagperson til å velge riktig løsning for akkurat din bolig.
I vår personvernerklæring kan du lese hvordan vi behandler dine personopplysninger.